top of page
אודות MBCT
קורס MBCT מבוסס על שילוב של מיינדפולנס וטיפול קוגניטיבי (CBT). כשאנחנו נעשים מודעים יותר למחשבות שלנו אנחנו מעניקים לעצמנו אפשרות להרחיב את חופש הבחירה שלנו.
bottom of page
קורס MBCT מבוסס על שילוב של מיינדפולנס וטיפול קוגניטיבי (CBT). כשאנחנו נעשים מודעים יותר למחשבות שלנו אנחנו מעניקים לעצמנו אפשרות להרחיב את חופש הבחירה שלנו.